“Szeretem, de a családom képtelen elfogadni!” – Két tűz között, boldogtalanul

Szerző: Bibók Bea Azokban a családokban, ahol a szülők nem fogadják el gyermekük választottját, állandó feszültség uralkodik. A bizonytalansággal teli légkört a család minden tagja érzi, így az együtt töltött idő leginkább egy színjátékhoz hasonlít, amiben bármikor felrobbanhat az időzített bomba. A családi ünnepeken kínos, bántó és mesterkélt hangulat uralkodik, nyoma sincs a felszabadult, őszinte szeretetnek. Egy párkapcsolatban rengeteg kellemetlen pillanatot … „“Szeretem, de a családom képtelen elfogadni!” – Két tűz között, boldogtalanul” bővebben

Szezonális depresszió: hogyan enyhíthetjük vagy előzhetjük meg a tüneteket?

Szerző: Porpáczi Júlia Bár a kezdeti sokk után a világ „beletanult” a járványhelyzet kezelésébe, a COVID-19 és következményei okozta feszültség, a lehetőségeink és a kijárás korlátozása, a társas kapcsolataink beszűkülése érezhetően nyomot hagyott pszichénken és lelkivilágunkon egyaránt. Az egyre hidegebb idő, a rövidülő nappalok és a sál-sapka rejteke a tekintetek közé amúgy is éket verő maszk mellé – mindez idén jóval … „Szezonális depresszió: hogyan enyhíthetjük vagy előzhetjük meg a tüneteket?” bővebben

Hogyan lehet újra egész, ami eltörött? – A pszichés traumák és a gyógyulás természetrajza

Szerző: Horváth Gabriella “Minden Egész eltörött” – írja Ady Kocsi-út az éjszakában című versében. Ezek a szavak tulajdonképpen magukba foglalják, mi a trauma lényege, a traumatizált ember valósága. A trauma szó eredeti jelentésében sérülést, károsodást jelent. Létrejöhet fizikai értelemben is, aminek lehet, hogy a felépülés után is viseljük a nyomait. Van, aki kifejezetten büszke „harci sérüléseire”, és lelkesen mesél anekdotákat arról, hogy hol, mikor … „Hogyan lehet újra egész, ami eltörött? – A pszichés traumák és a gyógyulás természetrajza” bővebben